2017年07月08日

今日の結果

→利根運河公園→関宿→野木煉瓦釜→新古賀 豊四季→大堀川

時間   3:53:29
距離   80.58km
平均時速 20.70km/h
最高速度 34.30km/h
積算距離 2298km
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2017年06月24日

今日の結果

印旛沼の北側を通り師戸川から戻る

時間   4:07:12
距離   80.21km
平均時速 19.46km/h
最高速度 35.82km/h
積算距離 2218km
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2016年05月22日

今日の結果

手賀沼→手賀川→利根川→恋する豚研究所→三里塚記念公園→成田駅

時間   4:17:24
距離   87.86km
平均時速 20.47km/h
最高速度 46.73km/h
積算距離 2138km

平均ケイデンス 75
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2016年05月14日

今日の結果

手賀沼→印旛沼→新川→神崎川→手賀沼

時間   4:25:59
距離   77.73km
平均時速 17.53km/h
最高速度 30.25km/h
積算距離 2050km

平均ケイデンス 68
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2015年09月21日

今日の結果

手賀沼→印旛沼→幸→堀田邸→新川→手賀沼

時間   5:01:28
距離   100.85km
平均時速 20.07km/h
最高速度 37.04km/h
積算距離 1972km
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2015年01月10日

今日の結果

大堀川→樋野口一里塚→江戸川→あみ富→浦安→江戸川→樋野口一里塚→大津川

時間   5:24:16
距離   94.76km
平均時速 17.53km/h
最高速度 32.77km/h
積算距離 1871km

平均ケイデンス 69
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2014年10月11日

今日の結果

龍ヶ崎、土浦

時間   5:19:44
距離   99.03km
平均時速 18.58km/h
最高速度 45.57km/h
積算距離 1777km

平均ケイデンス 74
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2014年09月21日

今日の結果

印旛沼、八街方面

時間   6:13:20
距離   118.64km
平均時速 19.06km/h
最高速度 42.08km/h
積算距離 1678km

平均ケイデンス 71
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2014年09月20日

今日の結果

大利根橋→利根川→新大利根橋

時間   0:47:29
距離   16.15km
平均時速 20.40km/h
最高速度 30.44km/h
積算距離 1559km

平均ケイデンス 71
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2013年09月08日

今日の結果

新大利根橋→稲豊橋→小貝川→谷原大橋→目吹橋→利根川→新大利根橋

時間   2:06:33
距離   46.58km
平均時速 22.08km/h
最高速度 36.84km/h
積算距離 1543km

平均ケイデンス 72
平均心拍数   140
最大心拍数   159
消費カロリー 1087Kcal
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2012年11月26日

今日の結果

五香〜谷津干潟〜養老渓谷〜勝浦

時間   6:24:11
距離   128.25km
平均時速 20.2km/h
最高速度 46.34km/h
積算距離 1496km

平均ケイデンス 0 電池切れ?
平均心拍数   143
最大心拍数   176
消費カロリー 6145Kcal
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2012年11月11日

今日の結果

房総のむら往復

時間   5:13:39
距離   101.84km
平均時速 19.47km/h
最高速度 42.27km/h
積算距離 1368km

平均ケイデンス 74
平均心拍数   137
最大心拍数   164
消費カロリー 2609Kcal
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2012年10月06日

今日の結果

手賀沼→手賀川→印西の谷津→印旛沼→印西の谷津→手賀川→手賀沼

時間   3:41:45
距離   76.22km
平均時速 20.62km/h
最高速度 36.84km/h
積算距離 1266km

平均ケイデンス 72
平均心拍数   143
最大心拍数   169
消費カロリー 1953Kcal
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2012年09月16日

今日の結果

新大利根橋→稲豊橋→小貝川→水海道→野田→江戸川→利根運河→利根川

時間   2:56:59
距離   62.87km
平均時速 21.31km/h
最高速度 39.17km/h
積算距離 1190km

平均ケイデンス 71
平均心拍数   147
最大心拍数   168
消費カロリー 1632Kcal
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2012年09月08日

今日の結果

手賀沼〜手賀農免道路

時間   1:49:05
距離   38.27km
平均時速 21.04km/h
最高速度 34.32km/h
積算距離 1127km

平均ケイデンス 70
平均心拍数   144
最大心拍数   171
消費カロリー 973Kcal
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2012年06月24日

今日の結果

手賀沼〜印西往復

時間   2:43:39
距離   55.14km
平均時速 20.21km/h
最高速度 35.10km/h
積算距離 1089km

平均ケイデンス 72
平均心拍数   138
最大心拍数   166
消費カロリー 1388Kcal
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2012年01月02日

今日の結果

箱根駅伝コースで平塚まで

時間   3:46:46
距離   76.38km
平均時速 20.20km/h
最高速度 47.31km/h
積算距離 1034km

平均ケイデンス 77
平均心拍数   147
最大心拍数   185
消費カロリー 2053Kcal
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2011年09月18日

今日の結果

手賀沼→国道6号→土浦→霞ヶ浦→道の駅たまつくり→茨城空港→涸沼→大洗→水戸

時間   5:16:13
距離   120.97km
平均時速 22.93km/h
最高速度 47.51km/h
積算距離 836km

平均ケイデンス 75
平均心拍数   146
最大心拍数   172
消費カロリー 2879Kcal
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2011年09月11日

今日の結果

印旛沼まで

時間   4:06:40
距離   85.64km
平均時速 20.82km/h
最高速度 48.87km/h
積算距離 836km

平均ケイデンス 76
平均心拍数   133
最大心拍数   163
消費カロリー 1989Kcal
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2011年07月18日

今日の結果

手賀沼〜手賀川〜六軒橋往復

時間   1:53:40
距離   43.01km
平均時速 22.70km/h
最高速度 35.68km/h
積算距離 751km

平均ケイデンス 74
平均心拍数   139
最大心拍数   164
消費カロリー 978Kcal
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