2011年05月03日

大凧あげ大会を見に行きました

昨日会社の人と会話して、奥さんの実家のほうで大凧上げ大会があり、駐車場整理で大変だということでした。
たしか関宿と聞いていたので、検索してみるも出てこない。
昨日はあきらめて寝てしまいました。

今朝あらためて検索してみると、どうやら対岸の春日部のお祭りの様でした。
とんでもなくデカイたこだそうで、たたみ100畳、重さ800kg。。
こんなのが空を飛ぶのを見たいなぁと思って自転車で見に行くことにしました。

9時過ぎに出発。道は工夫も無く、新大利根橋から利根川CR→利根運河→江戸川CRです。
お祭りの場所は宝珠花橋の三郷寄り。そこまでは地震でCRが通れないということも無く良かったです。

御用倉はすっかり更地になってしまったんですね。どこに移転されたんでしょう?

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宝珠花橋に到着。千葉県側はCR上に屋台出てます。。

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遠くからなにかカラフルな大きな建物が建っているなと見ていたのですが、それが凧だったなんてビックリです。どうですかこのサイズ。

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これが大凧で、文字は「春風」と「武蔵」2つあります。

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お祭りは江戸時代からのものだそうで由緒があります。養蚕を行っていたところなので、繭の値段が上がるようにという願いが込められているそうです。

こちらは小凧、といっても20畳で150kgもあります。

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復興支援とか、つながろうニッポンと書かれた凧もありましたよ。
小さめのやつでも十分に大きいです。

どうやらお祭りは13時かららしく、見物してもまだ11時半。着くのが早すぎました。
先に食事をして戻ってくることにしました。
それで日光に行った時に寄った、道の駅ごかへ。

あのときと同じように鯉のぼりがなびいています。
露店も出ていてにぎやかでした。

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レストランは混んでいたので、売店で1日10個限定の「牛めし」最後の1個をゲット。

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牛肉たっぷり。たまねぎが甘くて美味しかったです。

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ローズポークの肉まんもあって悩んだんですよね。
牛めしでお腹いっぱいなので、次回にします。

ローズポークのお肉自体は飼料を作っているところが地震で被災したそうでしばらく販売休止だそうです。

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さてそろそろ、お祭りの会場に戻りましょう。
向かい風で少々焦りました。
お祭りが午後ということは、この時期は午後から風が強くなることが経験上判っているのでしょうね。

土手の上を自転車を押して、行けるところまでいってみました。
はじめは小学生のチームです。ちゃんと若衆と呼ばれてました(笑)
凧に書かれた文字は「努力」いいですねぇ。

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待ってたんですが、なかなか上がりません。
風速4mで弱い風だから上げられないとアナウンスしていました。

いよいよ上げます。

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飛んだー。なんか飛んだ瞬間感動しました。

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残念ながら風が弱くてすぐに落ちてしまいました。
何度かチャレンジしますが、なかなか上がりません。
半そでジャージなので、だんだん寒くなってきました。
風が強くなって上がって欲しいのですが、帰りが向かい風になるとたいへんだなぁとジレンマを感じつつ。。。負けました。

千葉県側から名残を惜しんでしばらく見ました。
「努力」の文字見たよ!おじさんは帰るけど頑張ってな!!

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いつもは10万人の人出とのことですが、今日は自転車を押していても余裕で見れたので、そんなには居なかった様に思います。
これも自粛ムードの現れでしょうか。5日も行うとのことなので、ぜひお出かけください。
大凧が飛ぶところを見たかったなー。


帰りは速度は気にせず、心拍数をトレーニング効果の高い140〜150に維持して走りました。

利根運河で休憩。疲れた〜。
ムルデルの記念碑ここにあったっけ?

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このころから雨がポツポツ。
家に帰るまでなんとか持ちました。よかった。
久しぶり長距離走りましたが、最後の方はダメダメでした。

さて、風呂入ってビール飲も♪



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2011年04月30日

花粉の季節が終わり?久々の自転車です

久しぶりの自転車です。
今週はカミサンがどうしても車を使いたいというので、1回だけ自転車でツーキンしました。
で、今日は本格的にといっても42kmですが、1ヶ月ちょっとぶりに走ってきました。

最近は花粉症がひどくて、なるべく花粉にさらされない様にと車で通勤していました。
今年の花粉はホントにキツくて、走った後に1週間以上鼻が詰まってしまいました。
昨年までは鼻の調子が悪いのに、飲み薬を飲むなんて怖いなぁと思って飲んでなかったんですよ。
それが、これだけ症状が悪化するともう耐えられないので、一番副作用が少なそうな薬を選んで飲みました。
ところがこれが全く効いた気がしません。
そこで花粉症の薬について色々と勉強してやっと判りました。

私が飲んでいたのは花粉症の症状が出ないように予防する薬で、これは花粉症のシーズンが始まる前から飲んで、体の中の薬の濃度を高くしておかないと効かないのでした。
で、体に悪そうすぐ効く、症状を抑えるタイプの薬を飲んだところ、一発で直りました。
その後はこれでリセットがかかったのでしょう。予防する薬が効き始めて、なんとかシーズンを乗り切りました。
あと、点鼻薬もいいですね。これも副作用があるので、あまり頻繁に使ってはいけないのですが、スーッと楽になります。怖い怖い。

まだ花粉予報では花粉が多いとなっていますが、今日はもうGWだし、5月だし、マスクをするのも暑くなって来たので思い切ってやめました。
そして車で通勤しながら横目で見ていた道を自転車で走ってみたかったので、みらい平の方面へ出かけることにしました。

昨日のバーベキューの片づけなどして、出かけたのは11時過ぎ。
いつものツーキンルートのあけぼの山公園のチューリップは満開ですね。

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先を急ぎたいので、自転車に乗りながらパチリ。電柱が写っちゃいました。
ここのチューリップはいつも球根植えてるんでしょうか?
芽が出てきたころを見たことがありません。

新大利根橋を渡り快調に速度が上がります。
こういう時は要注意。そうですやっぱり追い風でした。
守谷城址から坂を下って水田は田植え寸前ですね。

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小貝川はいつもと反対側の丘の上を走りました。土手もいいけどなかなか気持ちよいです。

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小貝川を渡って、見事な鯉のぼり。
ちょうど田植えの終わったばかりの水田の上を、大きいのから小さいのまで20匹も泳いでました。

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そして久々に茅葺もゲット(笑)

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みらい平の直前、水路で道が途切れていましたが、写真のコンクリートの橋を歩いて渡りました。上の陸橋は建設中です。

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こののどかな景色のすぐ先にみらい平の街が広がっています。
周りになにも無いところに作った新しい街です。
台地の上に街があるので、TXは溝を掘って駅は半地下になっています。

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こんな表示のベンチがあったので座ってみましょう。

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座ってみた景色がこんな感じ。
確かに電車が来たら良く見えますね。

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駅はこんな建物です。

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1時ごろ、お腹が空いたので駅前の珍来へ。
なんか期待できそうなお店です。

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店の中はかなり広く、家族連れでも楽しそうです。
カウンターから広い厨房が見えます。
35年の技を見せてもらいましょう(笑)

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210円の餃子。消費税を抜いたら200円、そのうちの1/4も義援金にまわすとあっては注文せずにいられません。

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それから排骨飯を注文しました。
排骨麺は食べたことがありましたが、排骨飯は初めてです。

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これ美味しかったなー。
排骨麺はなんで麺にスペアリブを揚げて?と、私としてはどうも合わない気がしていたのですが、これはちょっと酸味がきいている醤油だれがかかって、ご飯のとベストマッチでした。
ガッツリ食べて、帰りの迎え風に備えられました(笑)

しかしやはり帰りの向かい風は、前に進まないは、お尻は痛くなるはで、ヘロヘロでした。
今年は走ってないので、とてもみなさんと日光へ行けないと思いましたが、やっぱりそうでした。
GWの後半も走って鍛え直したいと思います。

しかしまだ花粉は飛んでますね。
今になって鼻が詰まってきました。。。
点鼻薬使っちゃおうっと。


posted by spirit at 23:05| 千葉 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月06日

佐原東洋軒

昨日は土曜日ですが仕事でした。
最近毎週土曜日は仕事で、疲れて帰ってきて、「明日はだらだら休むかな。」と思っていたところ、ヤマグチ。さんより誘っていただき、佐原に行くことにしました。

9:00手賀沼道の駅集合。
本日のメンバーはヤマグチ。さん、はんぞうさん、まっちさん、xiaoxiongさん、江戸桜さん、emoさんです。

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いろいろ話ながら進むと早いです。だんだん気温が上がってきて、汗をかきました。
はんぞうさん、ジャージ2枚重ねで暑そうです。

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利根川サイクリングロードのオアシス、「江口百貨店」。初めて来ました。
ここでブラックサンダーを補給。後で見たら賞味期限が。。。

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点々と居る牛さんたちを眺めながら、佐原に着いたのは12時ちょっと前。
東洋軒さんは有名店らしく、しばらく外で待ってました。

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1915年創業。名前の響きも歴史を感じさせていいですねぇ。
96年前かぁ。そういえば私のおばあちゃんも今年96になりますので同じですね(笑)

間違いました。大正15年創業なので、85年でした。


お店の中は小奇麗です。
この雑誌に最近載ったので混んでるんですね。

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メニューはこんな感じです。

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店の看板メニューのインディアンライスをオーダー。

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カレー粉の香りがいいですね。カレーピラフとポークソテーです。
甘いたれがかかっていて美味しかった。

その後ごま油から作るラー油のお店に行き、私はあまり使わないのですが、江戸桜さんが4本も買っていたので、つられて1本買いました。

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香取神宮に寄って、樹齢千年の杉でもスギ花粉ができているんだと変な所に感心しつつ、佐原を後にしました。

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帰り道は水郷大橋で15:00になってしまいましたが、そこから先頭を交代しつつ平均30km/hで走ってきたので、17:00には手賀沼に着くことができました。
最初私が先頭に出たのですが、1つ目の橋までしか持たず、続いてはんぞうさん、江戸桜さん、emoさんがずっと引っ張ってくれました。特にemoさんは早かったぁ。

やっぱり、みんなで一緒に走ると楽しいですね!
ヤマグチ。さん、参加のみなさんありがとうございました。
疲れて休もうかと思ってましたが、逆に出かけたことで体調も良くなりました。
花粉はかなり吸ったみたいで、目が痒くてたまりませんが。。。


posted by spirit at 18:55| 千葉 ☁| Comment(10) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月19日

久しぶりに印旛沼へ

先週の土曜日。ヤマ。さん主催のチーム東葛大新年会が行われました。総勢20名以上。
2次会まで大盛り上がりの会でした。ヤマグチ。さん幹事ありがとうございました。

2次会はいつもの通りの日本海というお店へ。入る時。

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出た時。電気が暗くなってますね。もう閉店でした。。。

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この新年会や、最近Twitterをやっているんですが(@spirit_infinitoでフォローしてください)、「走ってますか?」と何度も聞かれて恥ずかしかったです。
通勤は毎日の様にしてるんですけどねぇ。。。


ということで、今日は走ってきましたよ!
来週から3週連続で休日出勤で、今週を逃すと当分走れそうにありません。

朝の天気予報を見て、今日は北の風、後東の風ということだったので、常に追い風になりそうな南東方向の印旛沼に的を絞りました。
10:30過ぎに出発。手賀沼サイクリングロードで、久しぶりなので心拍が急にあがってしまいました。走っているうちにだんだん慣れてきましたが。

発作橋を渡り、夏はカンナが咲いている通り。
なにやら通りごとに通りの名前が手作りで付けられていました。

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そこから印旛沼を目指したのですが、久しぶりなので道を忘れたりして迷ってました。
まだ千葉ニュータウンかぁ。インパクトのある消防署。

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iPhoneがあると助かります。たぶん師戸川に出てやっと印旛沼に近づいてきました。
このあたり、こんなに綺麗に舗装されていたかな?

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印旛沼の渓谷地帯?はまだ通れない様ですね。

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それからboostさんがレポートしていたラーメンすずきを確認。綺麗になったなぁ。
向かいに別の建物を建てたのか。

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双子公園で休憩し、確か前回来たときもここで休憩してあそこへ向かったんだっけな。
というわけで、無性に肉が食べたくなり佐倉のおかやま食堂へ。

今日は奮発して上ヒレカツ定食1600円を逝っておきましたー。

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ヒレカツを3切れ連続で食べて、ご飯を食べ忘れるほどの美味さ。油っぽくないのでカツだけで、どんどん行ける感じ。

断面厚い〜。間にシソが入ってます。大満足の味でした。

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おかやま食堂を出て、外が寒く感じられましたので、急いで帰ることにしました。
ねらい通り帰りは追い風で平均30キロぐらい出せました。

さて10さんが気にしている今井の桜ですが、まだまだ寒そうでした。

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16時に帰宅しました。心地よい疲労感です。
さ、風呂入ってビール飲も(喜)

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2011年01月02日

第87回箱根駅伝 なんちゃって箱根駅伝サイクリング

今年もnicさん企画のなんちゃって箱根駅伝サイクリングに参加してきました!
参加者は昨年の倍で11名、nicさん、断腸亭さん、ヤマグチ。さん、E-ponさん、まっちさん、横山さん、ゆるさん、xiaoxiongさん、Boostさん、emoさんと私です。

今年もカミサンの応援付です。
xiaoxiongさんと北小金駅で待ち合わせ。ホームでxiaoxiongさんから「靴も持ってきたんですか?」の問いに、あっ!履き替えてくるの忘れた!!
ということで、駅の近くの駐車場に止めた車まで走って取りに行き、なんとか間に合いました。
危ない、危ない。xiaoxiongさんありがとうございました。

前回よりも早い時間に着いたので、昨年よりも応援の人が少なかったです。

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記念撮影のあと7時前に各大学の応援を見ながらゆっくり進みます。
明治大学ではチアリーディングの練習をしてまして、女の子が持ち上げられて我々が走っている道路からも見えました。誰か写真撮った?

そんな声援を自分たちのものにしてスタート。
今年はカーボンバイクになったため、乗り心地が非常に良くて助かりました。
昨年はアルミバイク、それも標準30Cのタイヤを23Cに替えていたので、都内の荒れた道はハンドルに伝わるショックがひどかったです。

走っているとだんだん暑くなってきます。昨年同様川崎のコンビニで休憩。

boostさん旗装着OK!

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今年はビニールの旗になってしまい、なんだか風情が無くなりましたねぇ。

この人、昨年の「チームトンカツ?」の外人さんでは?

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横浜を過ぎて権太坂に差し掛かりました。
昨年は登るのに精一杯な坂でしたが、今年はそれほど苦労せず登れました。

沿道の声援は昨年より控えめな感じです。
そのかわり信号で止まったときに、「どこまで行くんですか?」と私に聞いてくる人の数が多かったです。
昨年は必死の私に聞く人も聞きづらかったのかもしれませんが、今年は2年目で少し余裕があり聞きやすい雰囲気が出ていたのかもしれません。

戸塚駅の先の激坂も押さずに登りきる事ができました。
自転車が良くなったのか、追い風で楽だったのか、そんなこともあるかもしれませんが、自分もちょっとはレベルアップしたのではないかと。

今年も良いお天気ですねー。富士山が見えてきたときは思わず、「綺麗だなー」と言ってしまいました。

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平塚中継所を過ぎて、昨年と同じ観戦ポイントへ到着。
昨年はガラガラだったのに、今年はなぜかすごい人です。

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選手はあっという間に通り過ぎました。

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今年は選手の後ろを走っている監督の車からの指示が無くて、なんだかさびしい感じでした。
昨年は自由に走らせてやれよとか書いたのに勝手でスミマセンが。

観戦して昼食はガストにてお気楽に。
その後烏帽子岩、江ノ島を海岸まで見に行きました。

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帰りは茅ヶ崎から輪行。大崎〜秋葉原〜TX柏の葉キャンパスで帰ってきました。

今年も最高の走り初めでした。
今回も企画していただいたnicさん、いつもありがとうございます!
参加の皆様、お疲れ様でした。今年もいろんなところでご一緒しましょう!

posted by spirit at 23:00| 千葉 ☀| Comment(14) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月07日

土浦輪行第3弾 大洗お魚天国

みなさんご無沙汰しております。

先日人間ドックの結果が帰ってきました。昨年糖代謝のHbA1cという値が範囲を外れて高くなっていて判定がBでした。意味がわからず放っておいたのですが、今回の結果でそれに加え、空腹時血糖、LDLコレステロールの値も範囲を外れ、B判定に。Bが増えてなにか気になります。Bということで、すぐにどうこうは無いんですけど調べてみました。

そうするとどうも、食生活に原因がありそうです。油ものとか、飲酒とか、炭水化物の取りすぎとかが悪いそうです。考えてみると、自転車で走った後に家に帰ってきてビールにポテトチップとか食べてました。それから毎日夕食時には必ず晩酌で、朝が早いので食べた後すぐに寝てしまう生活。何年もこういうのを続けたら、悪くなるのは当たり前ですね。

ということで、一昨日から食事制限&晩酌毎日を禁止しました。会社の食堂では、ご飯を少なめにしてもらい、夜は黒烏龍茶です。。。
ダイエットはいよいよ本気で取り組みます。目標はいつも57kg。今回はiPhoneのアプリで体重管理をはじめました。結果が出てきたら、この場で報告したいと思います。


前置きが長くなりましたが、昨日は運動しましたので食べて飲んでもイイってことで(汗)


朝8時の下り電車に乗って土浦へ。

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久しぶりに会社の先輩と大洗を目指します。佐原〜霞ヶ浦〜土浦輪行、下館〜リンリンロード〜土浦輪行に続く第3弾です。朝の霞ヶ浦は気持ちいいなぁー。

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霞ヶ浦大橋を渡って行方の道の駅たまつくり。ここで10時半。ここから354号線を海の方向へ。

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銚子センチュリーを思い出させる様なアップダウンの連続でした。
武田で左へ曲がって県道184号に。すごい坂が見えてます。。。

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新鉾田の駅を超えて、県道114号を大洗鹿島線沿いに走りコンビニ休憩。
まだ午前中なのにチョコバナナアイス逝っちゃいました。すでに12時ちょっと前、50km走ったのに大洗はまだまだ。昼飯どきに間に合うのか?

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アイス補給のおかげか、道が平坦になったおかげか、この先の涸沼のあたりはとてもハイペースでした。それで奇跡的に12時半に大洗着。そういえば海を見なかったなぁ。目的は別のところにあるので(汗)

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漁港にある「かあちゃんの店」。ここの生しらす丼が先日TVで放映されてこのありさま。。。生しらす丼が800円とは、確かに安いです。

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我々は空いている斜め向かいの「お魚天国」へ。屋根の無い席で、自転車をすぐ脇に置けました。

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生しらす丼1050円にも惹かれましたが、いろんな味が楽しめる海鮮丼1580円をオーダー。

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やっぱり漁港の刺身は鮮度が違いますね。激ウマです。拡大でどうぞ。

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いやぁ漁港はいいですねぇ〜。ここまで土浦から65kmでした。

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帰るのがめんどうになっちゃいそうですが、ここからまた土浦を目指します。なにしろ駅のロッカーに輪行袋を置いて背水の陣で来てますので。
こんどは涸沼の北側のサイクリングロードを走りました。釣り人以外誰もいません。せっかく整備されているのに、ちょっと勿体無いです。

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このあたりは坂があまり無く、気持ちよく走れます。今回先輩に着いて行きながら、心拍計を見て気づいたことがあります。坂にさしかかると心拍が急激に上がって160を超えてしまいます。また、30km/hでずっと走っていると、平地でも心拍数が徐々に上がって、156を超えると続かなくなってしまいます。今まで脚力が無いから坂が登れないのだと思っていましたが、心拍数が上がるから登れないのでした。当たり前なのかもしれないのですが、心拍計を着けたおかげで気づきました。私の年齢ですと、心拍数を140から150の間に保てばトレーニング効果が上がるというのは知っていたんですが、トレーニングを積んで体が慣れるとハードな坂でも心拍数が上がらなくなり、上りきれるようになる様です。そうなるように頑張りたいと思います。

ちょっとまえに開港した茨城空港に寄り道。

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土曜日は飛行機が着かないんでしょうか?出発の案内板には何も出てませんでした。その割にはけっこう人が居て、みんな我々と同じように見学者でした。展望デッキです。

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ここのガラスが変わっていて、右方向を見るとこうなんですが、

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左を見ると曇りガラスになって見えません。
どうやら隣にある自衛隊の百里基地が見えないようになっている様です。

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建物の中は普通の空港です。観光客目当てのお店がいろいろ出ていました。
めずらしいメロンカレー。味はどうなんでしょうか?そのほか韓国に飛んでいるので、韓国のお土産がいろいろありました。

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3時半に空港を後にして、行きと同じ道の駅たまつくりへ。ここからは行きと同じ霞ヶ浦沿いを走りました。夕日が綺麗でした。

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4時半に休憩していたら、あっというまに太陽が沈んでしまいあわてて走ります。

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5時半土浦着。もう真っ暗でした。日が沈むのが早いですね。
自転車を袋に入れて、駅前の白木屋で乾杯!

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刺身は大洗の後ではがっかりしてしまうのでやめておきました(苦笑)
運動した後は特別ってことで、今まで通りビール3杯逝っちゃいました〜。
今日からまた頑張ります。。。

posted by spirit at 10:04| 千葉 ☁| Comment(14) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月16日

久しぶりの自転車

最近休みの日に自転車になかなか乗れませんでした。
法事や子供の塾の説明会、雨などの理由で。

久しぶりに時間があって、天気も良いのでInfinitoで出かけました。
8月から2ヶ月乗ってません。。乗るのはこれで3回目。

8時半出発。夕方歯医者の予約があるので早く帰ってこなければ。
たすけさんの常総線特集に惹かれて小貝川CRを登っていくことにしました。

小貝川の沈下橋。以前に、ここで鮭を見たのですが、今年は見れませんでした。

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小貝川CRを快調に飛ばして下妻へ。
そして砂沼。今回で2回目。真ん中の橋を渡ってみましたが、けっこう広いですね。
沼の周りに遊歩道があって散歩するには良さそうです。
自転車では急カーブが続きスピードは出せません。

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そしてたすけさん絶賛のとんこつラーメン黒竜。開店の11時を少し過ぎて着きました。
家から約50km。

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お店が広々していて家族でも行けそうですね。
ラーメンで美味しいところはカウンターのみってところが多いので、こういうお店が近くにあるといいなぁ。

黒竜とんこつラーメンをオーダー。

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かためでちょうど良かったです。スープうまっ。きくらげプリプリです。
高菜を入れすぎてトウガラシにむせました。

代金は500円玉1枚のみ。1コインで払うとさらに実感が沸きます。
店主のこだわりに頭が下がります。
ですので、これは交通機関にお金をかけて行くよりも、自転車で行くのがいいのでしょうね。

砂沼の周りにはいろいろ施設があります。
ビアスパークしもつま(地ビール&温泉の施設)

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砂沼サンビーチ(プール)、この日は何かお祭りでした。

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興味惹かれるお菓子&やきそば屋(笑)。前回も入る勇気なし。。

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沼から筑波山が見えますよー。

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帰りも小貝川CRを走りましたが、60kmを超えて疲労が。。
おまけに向かい風です。小貝川の帰りはいつも疲れている気がします。
それに最近走ってないのでダメですね。

土手の上にバッタが点々と居て、近づくとピョンと飛びます。
潰さないように注意して走りました。2時半に帰宅。

10月はあと2回週末がありますが、どちらも泊まりで法事です。
今年の秋は全然走れなかったなぁ。

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2010年09月06日

さふらんさんと行く!まったり関宿ポタ!!

今年は9月になっても暑いですねー。
このままあと1ヶ月ぐらい続くそうで、自転車乗りには災難です。

こんな暑い中、物好きな男女自転車乗り20名が集まって関宿まで向かいます。
さふらんさんの人気恐るべしです。

手賀沼道の駅、いつもの橋の下に10時集合。

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それにしても暑いですねぇ。
まったりポタなので、参加のみなさんといろいろ会話しながら走れて楽しかったです。

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江戸サイは灼熱地獄〜。

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みずき野のスーパーで休憩。
カキ氷で生き返りました。
写真撮る前にちょっと食べちゃいました。

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roadrunnerさんに氷をもらってボトルに。
おかげで関宿まで冷たい飲み物が飲めました。
ありがとうございます。

で、関宿。
休憩所でクーラー浴びて極楽〜。

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蕎麦楽さんにて、最後の私のお蕎麦が来るまで1時間かかりましたが、待った甲斐がありました。
その間自転車談義で盛り上がりピッチャーを何本も空けました。もちろん水です。

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お店を出たのが2時、あじゃぱさんのパンク修理で3時。
関宿でこの時間は少々やばいです。

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この後は東葛人さんのナイスなコース取りで、日陰も多くて助かりました。
これでこのあたりで東葛人さんの後ろを着いて行くのは3回目ぐらいですが、いまだに道が覚えられません。

昨日は雲も多く出ていて、かんかん照りでなくて助かりました。
3時過ぎると少し涼しくなってきますね。
なんだかんだ言っても秋は近づいているのだと思います。
稲刈りも進んでいました。

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利根運河に着いたのがほぼ6時。
コンタクトレンズをしてきてしまったので、サングラスを取ることができないので慌てました。
みなさんと別れて利根川サイクリングロードを飛ばします。
PURE DROPは通勤仕様に改造してしまいましたが、まだまだいざというときにはスピード出ますねぇ、
なんとか真っ暗になる前に帰り着きました。

東葛人さん、さふらんさんありがとうございました。
参加の皆さんお疲れ様でした。



追伸
自転車仲間のえいじさんがダイエットで頑張ってます。
私も最近体重計に乗ってないなぁと、一昨日乗ってみたら60kg超えてました。
で、昨日走った後に体重を量ってみたら1.3kgも減ってました。
風呂上りのビールをいつもより余計に飲んで、すぐに元に戻りましたけど。。。
ダイエットグラフ真面目に付けよっと。



posted by spirit at 18:45| 千葉 ☁| Comment(16) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月03日

ハワイでサイクリング

まとまった休みがもらえたので、家族でハワイへ行ってきました。
まっちさんのハワイでサイクリングの記事を読んで、私もハワイで走りたかったのです。
あれ?これ読んだの、ずいぶん前で忘れてましたが、まっちさんの目的地もマカプウだったんですね。
直前にもう一度読めばよかったです。

コースは結局こうなりました。(往路復路
行く前はホノルルセンチュリーのチェックポイントであるサンディビーチパークまで、行ってこようと思っていました。
しかし、ハワイに着いてから地図を見ていたら、オワフ島最東端のマカプウポイントまであと少しだということに気づき目的地を変更しました。
結果的に灯台というチーム東葛的にも(?)、目的地に実にふさわしい場所となりました。

自転車をレンタルした場所はここ。Chase Hawaii Rentals

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ここはハーレーのレンタルがメインですが、自転車も置いてあります。
本当はroyal hawaiian vacation rentalsが良さそうだったのですが、近くに行っても見つからず、近所のお店の人に聞いたら潰れたんじゃないかということでした。
ホームページは残っていますので、行く人は気をつけてください。
Chase Hawaii Rentalsはこのすぐそば、他にも自転車を貸しているところがこの近くに2件ありました。

借りたのはTREKのマウンテンバイク。
タイヤの幅は45mmぐらいあるでしょうか。
パンクしなさそうで安心ですが、走るのは大変そうです。
嬉しいことに娘(13才)が同行してくれました。
ワイキキビーチで記念写真を撮りながら走ります。

P1040456.jpg

カピオラニパーク、ホノルルセンチュリーライドのスタート地点を横目に見て走ります。
ハワイを自転車で走るなんて夢の様で、舞い上がってました。
まっちさんの記事にもあった通り、自転車レーンは車が通る道の脇にあり、さらに駐車スペースがあります。

P1040460.jpg

この先すぐにダイアモンドヘッドに向かう坂。
坂でもギヤが軽いので、重いマウンテンバイクでも軽快に登って行けました。
ダイアモンドヘッドは遠くから見ると形が良いですが、近くから見るとただの岩山です(写真なし)
下の海はとても綺麗です。崖の下でサーフィンをしている人がいました。

P1040470.jpg

ダイアモンドヘッドの向こうは高級住宅街。
気持ちよく走りました。(気持ちよすぎて写真撮り忘れ)

その先は心配だったハイウエイ。普通の国道ですね。
自転車レーンが広いので安心ですが、車はすごく多いです。
帰り道は右折してハイウエイに出てくる車が、信号が赤でも出てOKなので危ない気がしました。

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マウナルアベイ・ビーチパークでちょっと休憩。
スキューバーダイビングの船の発着場の様です。
こんなに綺麗な海で、駐車場もたくさん空いているのに海水浴客はだれもいません。
平日だからでしょうか。

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ここで持参のペットボトルの水を飲み干してしまったので、お店を探しにハワイ・カイの方へ。
ラグーンがある美しい町です。
日本と違い、自動販売機が無いのでお店が無いと困ります。

セブンイレブンを見つけてアイス休憩。
それからアロエジュース、つぶつぶ入り。

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店のおばちゃんに、このアイス美味しいよと言われました。
帰りも別のセブンイレブンでピンクの同じアイスを食べました。

P1040483.jpg

真昼なので日差しは厳しいですが、日本で自転車に乗っているときの様に汗だくにはなりません。
汗かいて日焼け止めが腕を流れるのが見えるのですが、風が涼しくてすぐに乾きます。

ここから激坂1つめ。そして下って海岸に。
あとは海岸線を、単調な上り坂がだんだんきつくなって。

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マカプウポイントの入り口からの眺めはこんなです。。。
この上り坂のずーっと向こうが灯台です。

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それでも若い外国人女性がベビーカーに赤ちゃんを乗せて登って行ってました。
その脇を「アロハ〜」と言いながら颯爽と登って。

P1040504.jpg

すばらしい景色!
遠くのほうにダイヤモンドヘッドが見えます。

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でもまだ頂上ではありません。
立ち入り禁止になっている灯台を横目に。
このあたりはあまりに急で、自転車を押しました。

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そして頂上の360度の眺めです。



少し下ったところで、お弁当にしました。

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スパムむすびは、日本でも食べたいかというと??

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見たことも無い、ハワイアンな鳥がずーっといました。
これだけ長くいてくれると写真が撮り易かったです。
お弁当を狙ってたのかな?

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下りは気持ちいいーーー。



帰りはずーっと海沿いを通ってきましたが、やっぱり激坂がありました。
お店でジュースやらアイスを補給して、ワイキキに帰ってきたときはホッとしました。

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今回は小さい夢ですが、やりたかったことが実現してとても嬉しかったです。
そして娘と一緒に走れたことが大事な思い出になりました。
日本でもこんど一緒に走ろうね。涼しいときに。

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時間   4:28
距離   59.8km
平均時速 13.3km/h
最高速度 42.9km/h

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2010年07月25日

Infinito発進

銚子センチュリーが終わって1つの目標をクリアしました。
翌々日からいつものツーキン。
最近は暑いので6時前に家を出て、7時半に会社に着いて涼んでから朝食にしています。

火曜日はそれで普通にしてたんですが、水曜日の午後からどうも体調に異変が。
なにもししてなくても、ふくらはぎが攣りそうになります。
調べてみるとどうやらミネラル不足の様でした。
銚子で汗をかきすぎたのでしょう。
小魚アーモンドとかカルシウム&マグネシウムのサプリで補給しました。

自転車いじりの方は、エドさんのSATELLITEに加えた改造を元に戻しました。
元のセッティングが判らなくなってしまったので、こんどエドさんの体に合わせて行いたいと思います。スミマセン。

それからPURE DROPのフロントディレイラーが届いて取り付けました。
SORAは9速になってしまったので、SHIMANO 2300シリーズです。
こいつは安く出来ていて、チェーンを間に通すところにネジが無いため、取り付けるにはチェーンを切らなければならず面倒でした。
直ったので、いよいよツーキンに使えそうです。

P1030962.jpg


さてInfinitoですが、以前に購入しておいたサイコンを取り付けます。
無線タイプは調子悪くて懲り懲りだったので、有線の安いサイコンCICROSPORT CM2.2です。

P1030994.jpg

有線タイプの問題点は、配線がちょっと面倒なことと、輪行したときにハンドルを曲げてケーブルが断線することです。
で、そういうことが無い様にハンドルを思い切り曲げて配線の状態を確かめていたら、断線しました(泣)
外から見ても判らないので直しようがありません。

ここでプラス思考で考えることにしました。
こんなお気楽なサイコンを着けてはいけないのだと!
今回の銚子では、ゆっくりだったら完走できましたが、みなさんに着いていけてませんでした。
何かが足りない。それは、高レベルの持続力と坂でのパワーでしょう。
これらを身に着けるため?ケイデンス、心拍計付きモデルを選定することにしました。

まずは基本のキャットアイ CC-TR300TW
お店で見たら\27,000。ちょっと高いかな。

CATEYE cc-tr300tw.jpg

同じ店にこんなのもあって、値段は1万円ぐらい。
これはケイデンスが計れなそう。
SHIMANO CYCLINK

SHIMANO cyclink.jpeg

そしてPOLAR CS100N。
通販で\17,000ぐらい。
これなら行けそうだけど、よく見たらセンサーの電池は交換不能で、センサーごと買い替え5000円?
ケイデンスも同様でオプション。

POLAR cs100.jpg

それでこれに行き着きました。
SIGMA BC1909HR 約¥10,000。
全部セットでこのお値段は助かります。

P1030992.jpg


ここからやっと今日の話です。
暑いので5時に起きて、5時半にInfinitoで出発。
股下寸法を計ってセッティングしてもらっているはずなのに、シートが低すぎ。
こげないので、何度か上に上げました。

ケイデンスはセンサーが遠いからかもしれませんが、0になっている時が多い感じです。
心拍計は思ったよりも簡単です♪

ケイデンスは早く気合を入れて走っているときは90ぐらいは行ってました(良かった)
心拍の方は、いつものスピードだと全然ダメですね。
いかにお気楽に走っていたかが良くわかりました。
それで坂で150で苦しかったです。
これを見ながら修行したいと思います。

P1040016.jpg

今日は新大利根橋から利根川→利根運河→江戸川→大堀川→手賀沼で帰ってきました。
補助ブレーキレバーが無いとか、変速レバーの形状が違うとか慣れないといけませんね。

P1040030.jpg

フロントローでリアをハイにしていくと、7速目からフロントディレーラーに当たってしまうので、調整しました。
それでも10速に入れるとチェーンリングに当たってしまいますね。
今まではフロントトリプルで、ずっと真ん中にしておけば良かったので乗り方を考えたいと思います。

走行44.43km


posted by spirit at 11:17| 千葉 ☁| Comment(12) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月19日

銚子センチュリーラン2010

昨日は銚子センチュリーラン2010に参加しました。

自転車に乗り始めて、いつかはセンチュリーと思って走ってきました。
それでツーキンなど頑張ってきましたが、ついに参加して完走することが出来ました。
これを成し遂げたことで、またひとつ自信が深まりました。

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昨日、4時半に起きて5時に出発。
6時前にはふれあいプラザ栄に到着しましたが、すでに駐車場は草むらでした。
気合が入ってますねぇ。

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みなさんのブログの記事を参考に「しろくまのきもち」と「しお飴」を準備しました。
特に「しろくまのきもち」は凄くひんやりして長持ちするのでいいですね。
ほかにはアームカバー、日焼け止め、サングラスなんかが必需品かと思います。
ボトルはスポーツドリンクと水の2本で、暑くなったらアームカバーやジャージに水をかけて走りました。

P1030930.jpg

開会式、チーバくんが暑くて気の毒です。
スタートでも手を振ってくれました。
e-ponさんは松戸から自走で来たとか。
さすが鉄人は違います。。

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いよいよスタートが近づいてきました。
私はまっちさんと一番違いで、ご一緒させていただきました。
経験者のまっちさんが一緒で心強いです。

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スタートから真南に下っていきます。
海まではアップダウンの繰り返し。
車が沢山通る道なので注意が必要です。
道端のはにわに興味を惹かれましたが、写真を撮っている暇はありません。

で、CP1オライ蓮沼。
風が強いですねー。
スポーツドリンクをもらいました。
それだけでは足りずに1本買いました。

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ここから海沿いに銚子へ。
ほぼ追い風で30km/h巡航。
一部海際を走りました。
景色を楽しむ余裕はありません。

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銚子に近づいて、凄い坂をなんとか登りました。
で、「まっちさんまだ坂あるんですか?」と聞いたところ、「あと1つだけ。それを下ったらチェックポイントでスイカだよ!」
という言葉に頑張って坂を登りましたが、これで3つめですよ?
登りきったと思ったら、さらに急な坂の出現に少し回りの景色でも見ようかと(早い話が休憩しました。。)

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CP2、遅れているのでスイカは急いで食べましょう。
世の中は海水浴シーズンですよねぇ。

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昼食はチーム東葛みんなで、まっちさんが知っていた駅前のかみちさんへ。
我々が入ったころはまだ空きがありましたが、帰るときには待っている人が居ました。

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早くできるものということで、全員でさしみ定食。
美味しいさしみを堪能しました。
こういうのもありなので、銚子センチュリーは人気なんでしょうね。

エアコンと、冷たいお水いっぱいで生き返りました。

P1030950.jpg

くつろぐ間もなく出発。
川沿いの道を佐原へ。
ペースの遅い私にまっちさんが同行してくれて、次のコンビニでガリガリ君休憩だよとか、あの橋の下まで行ったら日陰で休もうとか励ましてくれました。
感謝です。

P1030955.jpg

佐原を過ぎて、最後のコンビに休憩。
もうこれ以上ダメ、というときに休憩場所があります。
ここから先は坂の連続だそうで、ここで皆さん休憩するそうです。
ガリガリ君は自転車乗りが大挙して押し寄せたため売り切れ。

スイカバーの種はチョコかぁ。
また生き返りました。

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ここからは坂が11個あるよ。
と、言われて遅い私は最後から。

3つめの坂でチェーンが外れた後、やはり大魔王が。。
なんか刺さってます。

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小さなガラス片でした。
この程度でパンクしてしまうんですね。。。

P1030960.jpg

20分のロス。
あと20kmのところでした。

遅い集団に着いて坂をノロノロ登っていると、後ろから「どうもー」と言って追い抜かして行く人が。
103とKENさんでした。

着いて行こうと思って加速。
あっという間に居なくなって(悲)

しかし、なぜか前から戻ってきて(パワフルな方向音痴?(失礼))
一緒にゴールできました。

ゴールではチーム東葛の皆さんが待っていてくれました。
遅くなってスミマセン。
待っていていただきありがとうございました。
ここで解散。e-ponさんはすでに200km超えたとか。。

汗だくなので、しばらく涼んで帰りました。
すでに3回連続で出場されている方も居ますが、こんな苦しいイベントになんで?
暑いし、坂は多いし、風は強いし。。
私は来年出たいかというと、今は判りません。
どなたかが「みんなが出るから」と言ってましたが、それはあるなと思いました。
今回はみんなのおかげで完走できたのだと思います。

それから、エドさんとSATELLITEありがとう!

P1030961.jpg

走行169.37km



そして今日、納車されました。

IMG_6426.jpg

まる8ヶ月以上待ちですね。
持ち上げてみたら軽い!

「坂は重い自転車で大変だったでしょ。」と、今回言われたので、次回はムフフですよ。

posted by spirit at 17:05| 千葉 ☁| Comment(22) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月11日

今週も印旛沼へ

昨日は暑かったですねぇ。
あんまり暑かったので、自転車はお休みにして庭の手入れやら、子供の世話などしていました。

それで涼しそうな今日に賭けて7時前に出発しました。
もう来週が銚子センチュリーですからねー。練習しておかないと。

100kmぐらい走りたかったので、印旛沼方面へ。
来週の集合場所の「ふれあいプラザ栄」も見ておきたいということで。

コースは前回と全く同じところを復習かねて行ってみます。
例の神社の近くはお祭りの準備で提灯が下がっていました。

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8時半前に「ふれあいぷらざ栄」に到着。
なんだ。ここ前に来たことありました。カミサンが講演会聞きたいというので送りに。
ここまで30kmもあるので、来週はやっぱり車ですね。
朝は電車走ってないし。

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印旛沼のサイクリングロードに入ってすぐ、大き目の石を踏んでしまいました。
しばらくして後輪がパンク。。。
昨日後輪の空気が抜けていて、新しいチューブに替えたばかりなのにまたです。
最近毎週タイヤ修理してます。いまあのお方は私の所に居る様です。

サイクリングロード上はあまりに暑いので、少し自転車を押して日陰を見つけました。

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チューブの交換慣れてきましたねぇ(慣れたくないんだけど)
で、空気を入れ始めましたがどうも変です。
なかなか空気が入らず、こんなことに。。。

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なんと、空気入れが壊れました。
ピストンの部分とバルブの部分がもげてしまいました。
入れられるところまで空気を入れてみましたが、タイヤは指で押してへこむぐらいで、とても乗れたものではありません。

困りました。
しかし幸いなことに、ここはサイクリングロードのすぐ脇です。
サイクリングロードまで戻って、ローディーさんに助けを求めました。
空気入れを快く貸していただきありがとうございました!

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午後から雨かもしれないので午前中で切り上げるつもりでしたが、パンク修理でもう10時半です。
ちょうどいい時間かなってことで、また来ちゃいました。

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これが気になってたんですよー。

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キターわーい(嬉しい顔)

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ロースかつ定食と同じ値段で、かつは少し小さいかもしれませんがお得感があります。
具もいっぱいですよー。
カレーに漬けて食べてよし、ソースをかけてもよし、もちろんこれもよし(味は予想通りでしたが(笑))

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うーん、前回同様お腹いっぱいです。
帰りも前回はんぞうさんに教えてもらった道を帰ってきました。

手賀川の白鳥はだいぶ成長して、白くなってきたのも居ました。
こんな暑いところで育った君たちは、大人になっても北の国には行かないのね?

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家へ帰ってシャワーを浴びてから車に乗り換えて、ついに届いた自転車の寸法合わせに行きました。
これから組んでもらうことになります。

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銚子はギリギリアウトです。
来週納車ですが、いきなりは怖すぎなのでやめときます。。。


走行距離 93.8km

posted by spirit at 18:34| 千葉 ☁| Comment(15) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月27日

とんかつおかやま食堂と武家屋敷

昨日はエドさんにお借りしたSATTELITEのホイールメンテナンスをしました。

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まずはリアから。
やっぱり私の自転車をやったときと同じように、軸をまわすとゴリゴリ感があります。

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スプロケットをはずして。

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ボールが出てきました。
フリーボディー側と反対側でボールの大きさと数が違います。
PURE DROPのときは同じだったのでちょっとビックリです。

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それでグリスアップ。
軸を戻すときに締め方の調整が非常に難しかったです。
締め付けと、ボールの当たりの調整が一緒になっていてとても微妙でした。

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ついでにスプロケットを分解して清掃。
ネジ1個で、スペーサーが位置決めをしていました。
TIAGRAはやはりSORAより構造が少しいいですね。

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お次はフロント。

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こんどはボールのサイズは一緒で、片側9個、反対側11個?
私の気のせいかもしれません。
10個ずつに戻しておきました。。。

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それからエドさんより改造の許しを得ていますので、タイヤをPURE DROPからはずした23Cにして、ペダルもPURE DROPからはずしたペダルをつけました。
いろいろいじってスミマセン。
写真は撮り忘れました。



今日は、はんぞうさん企画のツインレイクポタに参加しました。
メンバーは、はんぞうさん、ヤマグチ。さん、まっちさん、えいじさん、東葛人さん、Naffさん、xiaoxiongさん、私の8名です。

手賀沼道の駅9:30集合。
成田線沿いの道は車の通りが少なくて走りやすかったです。
印旛沼が近くに感じました。

ですが、このころからとんでもない向かい風。
うーん写真からは伝わりづらいですねぇ。

P1030874.jpg

これでどうでしょう。
カヌーの方々は向かい風の中、進んでないように見えました。

P1030875.jpg

がけ崩れの恐れがあるそうで、我々はここの渓谷になっているところが、通れず反対側を迂回。
坂でした。
そして休憩しながら12:30に本日の目的地「とんかつおかやま食堂」へ。
この写真はジオタグ付なので、行きたい方は場所を確認ください。

IMG_0404.jpg

オーソドックスにロースかつ定食950円をオーダー。
かつがデカいですよ〜。

P1030879.jpg

それに厚いです。
一切れの横方向より、厚さがあります。

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肉食った〜って感じでお腹いっぱいでした。

食べた後は近くの武家屋敷を見学に。
手前の坂が今日一番キツい坂でした。
(私は歩いてズルしました。。。。)

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武家屋敷の見学料は210円。
なんだお金取るのー。
と、おもいきやガイドの方が面白くてお得な見学ツアーとなりました。
なぜか強烈な関西弁のお姉さまで、歌まで唄っていただきました。
※中央の女性です

P1030893.jpg

建物の方も、100石、200石、300石取りの武士のお宅が並んでいて、身分の差による生活の違いが判りやすかったです。

P1030897.jpg

場所は下の写真のジオタグよりどうぞ。

IMG_0409.jpg

見学がとっても面白くて長居をしたかもしれません。
3時過ぎて雨がパラパラ降ってきました。
で、また向かい風です。

帰りは、はんぞうさん先導でスピードが出る道を帰ってきました。
こんどから使わせてもらいます。
道の駅に帰ってきて、涼しいローソンで食べたアイスが美味しかったー。

はんぞうさん今日は企画していただきありがとうございました。
参加の皆様お疲れ様でした。

走行 97.5km


追伸

シャトーカミヤでのバーベキューですが、飲み放題食べ放題がもうすぐ始まると思いますので、(7月後半〜9月?)そうしたら日付を決めたいと思います。お昼のバーベキューです。
本日参加の方に相談したところ、現地集合で自転車で来たい人は自転車でもいいし、電車で来たい人は電車でもいいでしょうということでやりたいと思います。
ちなみに昨年は飲み放題、食べ放題で3000円だったみたいです。

http://www.joyoliving.co.jp/gourmet/200907/ber0907020.html


posted by spirit at 19:40| 千葉 ☁| Comment(14) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月20日

久しぶりのポタ、牛久へ

最近なかなか走れなくて、いけません。
PURE DROPは故障中で、新しい自転車は来ないので、やる気が沸きません。
それから上の娘の部活が始まって、授業参観なんかもあって、習い事の送り迎えやらなにやら慌しいです。
お父さんばかり遊んでいられません。。。


先日パソコンが起動しなくなり、本棚からWindowsXPのCDを見つけて起動しました。
回復コンソールという昔のDOS風画面が開き、CHKDSKのコマンドでなんとか起動するようになりました(汗)

しかしこのまま使い続けるのは、いつか急に起動しなくなったら怖いので、思い切って買い換えることにしました。
最近あまりPCに不満は無かったのですが、気づいてみると5年半も使ってました。

買ったのはコイツ、メーカーはFRONTIERです。

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FRONTIERは13年ぐらい前、初めてDOS/V機(今は言わないか)を買ったときに、セットで買ったパソコンで当時は28万もしました。
それから部品をいろいろ変え続けて、当時の部品は無いほど改造してきました。
今回も自作を考えたのですが、今流用できそうなのはDVDドライブぐらいなので、一式で買ったほうがお得になりました。

Win7をProにして、メモリ4G、HD500G、Corei3、送料込みで68000円は安かったです。
OSは32ビットで64ビット用のDVDも付属しています。

あっというまに届いて、設置して、音が静かなこと。
前の自作に比べるとほとんど無音です。
パソコンの速さよりも、静かなことが一番よかったです。
いろいろ引越しは面倒でした。


それからiPoneの話題。
買ったばかりでもう4が出るのは少しがっかりですが、3GSでも自分としてはまったく不満はありません。

iPhoneやGPS携帯は写真を撮ると、位置情報が記録されるんですね。
これは注意しないと自宅の位置などがブログから知れてしまいます。
しかし使いようによっては便利ですね。

Windows7のファイルのプロパティーで位置情報が表示されます。
ためしに位置情報を書き換えられるかな?とか消せるかな?と思ったのですが、標準ではできないようです。
それなりのソフトがいろいろあるようですね。

自分はNIKONのViewNXを入れてみました。
また画像共有ソフトのPicasaでも座標から地図が見れます。
どちらもフリーソフトです。
Picasaは顔認識機能がついていて、これが凄い!
以前撮った写真から人物の顔を抽出して一覧化してしまいます。
人物の写真を整理する必要がなくなりました。
たとえばえいじさんとヤマグチ。さんが一緒に写っている写真は?とか検索できてしまいます。

ちょっと脱線しました。
ブラウザではFirefoxのアドインでExif Viewerというのがありますが、これはネット上の画像を右クリックしてgoogleの地図を表示することができます。

というわけで前振りが長かったですが、今日はカメラを持たずにiPhoneを持って出かけました。
興味のある方は写真の位置情報がONになってますので、場所を調べてみてください。


実は昨日、エドさんがわざわざご自分のロードバイクを私の為に貸してくれました。
ほとんど乗らないからということで。
これは走らないわけにはいきません。
エドさんありがとうございます。
銚子に向けてトレーニングがんばりますよ!

で、出かけて、目標は決めてなかったのですが、昨年の今頃行った牛久ポタを懐かしみ、同じコースをたどることにしました。

というわけで、今日の相棒は(IKAWAさん風)
JAMISのSATTELITE2006です。

IMG_0327.jpg

この自転車のフレームはクロモリです。
フォークはカーボンになっています。
ギヤはフロントトリプル52-42-30リア12-26
フロントがSORAでリアがTIAGRA、この時期のTIAGRAは8速だったんですね。

乗った感想ですが、乗り心地が良く、非常に良く進むバイクだなと思いました。
振動の吸収が良く、私が普段通勤に使っているアルミのクロスバイク、フロントサス付きよりもハンドルから来る振動が少ないぐらいです。
それにタイヤは28Cとは思えないぐらい軽く、スピードが出ます。
これだったら23Cにしてかなり長距離を行っても体は楽だと思います。


この時期気持ちいい田園地帯。

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ワープステーション江戸。
最近は竜馬伝の撮影に使われているようですね。

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その先で茅葺発見!
牛久ポタの下見と本番で何度も前を通っているのに気づきませんでした。

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吉野屋さん。
今日はちょっと時間が早いのでパス。

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あやめ園へ向かう道。
ここはお気に入りです。

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あやめ園。
去年より整備が進んでいるようでした。

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それから牛久城址。

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さて、そろそろお昼、どこで食べようかなと。
ふと思いついてカミサンに電話。
乗りが良い方なので、飛んできてくれました。下の娘と。
(上はやっぱり部活。。。)

で、こういうことに。

IMG_0346.jpg

自転車はこうなりました。
練習になってませんケド。。。

IMG_0370.jpg

で、思ったのですが、こんど自転車仲間でバーベキューなんてどうですかー?地ビール付き。
帰りは牛久輪行で。
賛同者募集します。
こんなバーベキューガーデンです。

IMG_0373.jpg

葡萄がなにげに生えてました。

IMG_0389.jpg

お土産はもちろん電気ブランで決まり!(笑)


走行距離 33.58km


posted by spirit at 16:06| 千葉 ☁| Comment(8) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月30日

第8回東葛ポタ参加

今日は東葛人さん主催の第8回東葛ポタに参加しました。
近いので集合時間の15分前に出発。

先日自転車のメンテでペダルを変えたのですが、ペダルのねじ山がなめていて、無理矢理入れました。
そのせいか、どうも偏芯している様で変な感じです。
それからフロントが変速できません。
きっとこのまえ娘が、「お父さんここ緩んでるから締めておくね」といってネジを回したのが原因でしょう。
自転車をいじった後は乗ってみないとダメですね。
タイヤはツーキニストにして、すごく乗り心地が良く楽になりました。
23Cは固くて体に響きましたので。

そんなことを気にしながら走っていて、道の駅沼南に10:00集合のところ、ちょっと遅れちゃってスミマセンでした。
今日の参加は約30人。着いたときには自己紹介が始まっていました。

今日も初めての方とお話ししたり、自転車や様々な装備を見せてもらって楽しかったですねぇー。
日光・宇都宮ツーリングみたいな目的に向かって頑張るのもいいですが、こうやってのんびり休憩を入れながら、ゆったり過ごすのもいいですね。

今日は特にベトナム料理ミニエンさんが良かったです。
一見すると普通のお宅です。

P1030802.jpg

到着するとすでに料理が並んでいました。
左は定番の生春巻き。右は茹で春巻き?でしょうか。食感が楽しかったです。

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私は調味料のナンプラーがとても気に入りました。
苦手な方もいらした様で申し訳ないですが(笑)
こんどどこかで探してみよっと。

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この他にチャーハン、フォーにデザートまで付いて950円は大満足でした。

そのあとものんびり走って、こんなところにも寄りました。
Naffさんモデルどうもです。

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今日はとても楽く、ゆったりとした気分になりました。
主催の東葛人さん、参加の皆様ありがとうございました。
(IKAWAさんもお見送りどうも!)


家へ帰ってフロントディレーラーの調整をしようと思いましたが、どうも変です。
バネが役目を果たしていないので、変速しても戻りません。
外して見たところ、なんとバネを止めていた部分が折れた様です。
元がどうなっていたか判らないのですが。。。

P1030825.jpg

これは困りました。
なんとかせねば。。。

それから皆さんにご心配いただいた新車の納車ですが、ショップに電話したところ、店長の奥さんが出て「ビアンキですが。。。メーカーに聞かないと判らないんです。」と暗い声で。。。
相手も困っている様なので何も言えず、メーカーに聞いていただくことにしました。
銚子センチュリーは大丈夫か!?




posted by spirit at 20:43| 千葉 ☀| Comment(17) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月03日

日光・宇都宮ツーリング

昨日このイベントを完走されたみなさん、今日の体調はいかがでしょうか?
私はかなりボロボロです。今日は自転車はいいです。。。

昨日5月2日、家を4時半に出発。まだ真っ暗。
ちょっと遅れたので慌てて45分で待ち合わせの利根運河河口公園へ。
はんそうさんがもう着いて待っててくれました。
ここからの参加は2人のみ。

ほどなく主催のえいじさん達7名が合流。

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朝日がまぶしいですねぇ。5時半ですから。

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江戸川CRを北上、みちの駅ごかへ。
ここまでハイペースで(先頭はE−ponさん)この先が思いやられました。まだ6時40分です。

4号バイパスに出て、側道を進みます。
ここはのんびり話ながら走りました。なにしろ単調なので。
適度に信号もあり、待ち時間に休憩できて助かりました。

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適当にコンビニなどに寄りつつ、4号バイパスから離れて宇都宮へ。
少し上り坂になっていますが、気持ちの良い道です。
えいじさん30km/h以上出てますよー(汗)



(動画のアップロードは久しぶりで、やり方をすっかり忘れてました)

県庁前で休憩。

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今日のおやつはマーブルチョコに月餅です♪
マーブルチョコはちょっとした信号待ちでも、さっと取り出して食べられるのでオススメですよ〜。溶けませんし。(前回のまっちさんのM&Mを参考にしました)

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宇都宮まで90kmと聞いてたんですが、実際は100km越えてました。このあと日光まで30km登って行くことになります。。

いよいよ杉並木の入り口です、

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昔はどうだったか判りませんが、今は全部杉の木じゃないんですね。
坂がきつくなるとえいじさんに着いて行けません。

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えいじさんに一生懸命着いて行ってるんですけど、私の表情に表れないらしく、余裕で着いてきていると誤解を招くことに。。



しかし不思議ですね。1人だったらきっとこんなペースでは走れませんよ。
なにしろ100km走ってきた後での上り坂なので。
チームで走るといつもよりも力が出せますねぇ。
景色もいいし、最高です。

お昼はえいじさんが探しておいてくれた、うどん屋さんへ。

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通りから外れた小さい川沿いにある、静かなお店でした。
GW中にしては空いていて、のんびり休めました。

ノンアルコールで行っときましょう。
最近のノンアルコールは良くできてますねー。
本当にビールを飲んだような錯覚を覚えました。

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食べる前に撮るのが、ブロガーのお約束ってことで。
周りから見ると異様かもしれませんねぇ(笑)

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山芋と納豆のうどん、手打ちで麺がとっても美味かったです。
私、こういうネバネバ系が好きなんですよー。

大満足の昼食後、石畳の道を杉並木に向かって走ります。
車はこの先行けないと書いてありましたが、自転車はOKでした。

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昔ながらの杉並木の雰囲気を堪能しました。
観光客が訪れない場所の、こういう楽しみかたもありですね。

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動画で雰囲気をどうぞ。



そしてついに着きました神橋へ。

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東照宮へ向かう坂。
ここがキツかったー。

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三佛堂はまだ桜が咲いていました。

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時間も無いので、東照宮の石碑の前で記念写真を撮って帰ってきました。
なにしろ走るのが目的ですので(笑)

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JR日光駅で記念写真など撮りつつ。

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下りは超ハイペースで同じ道を急ぎました。
なにしろ宇都宮で餃子とビールと別働隊のたすけさん達が待ってますから。

約束の5時をちょっと過ぎて到着。
うーん、これでまる12時間ぐらい走ってましたねぇ。
我々の楽しい冒険旅行はトラブルも無く全員完走!
ここまで180kmでしたっ(驚)

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えいじさんが先週わざわざ予約してくれていた、宇都宮餃子館で乾杯!
あとでお店の外に出てみると長蛇の列。とても人気のあるお店でした。

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わいずさんご満悦の様子。よかったですね。お待たせしました。

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餃子はとっても美味かったです。
特に私は紫蘇餃子が風味が良く気に入りました。
エビ餃子も行けますよ。

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宇都宮から輪行で帰りました。
まわりのお客さんにはニンニク臭くてご迷惑をおかけして申し訳ありません。

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って、まだ食べてるし(笑)

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それにしても180km。走れましたねぇ。
今までの最高距離を一気に50kmもオーバーしました。
長距離に自信が付きました。

今回はまたえいじさんに何から何までお世話になり、本当に感謝してます。
参加のみなさまも、一緒に楽しい時間をありがとうございました!
また長距離行きましょう!!

posted by spirit at 12:23| 千葉 | Comment(32) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月25日

印旛沼まで来週の調整へ

来週は日光・宇都宮ツーリング。
予想では170kmとか。。。
今まで1日の最高走行距離が130kmなので、かなりハードです。

今日はとりあえず調整と言うことで、久しぶりに印旛沼へ。
先週取り付けた弁当ボックス?は思ったより入りませんねぇ。
オニギリ2個でいっぱいです。
手賀沼で朝食。

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チェーンを交換して、ギヤチェンジは快調です。
しかしフロントディレーラーの調子が悪い。
場所によってガリガリ擦っています。
これ、3段もギヤあるから難しいんだよね。

6角レンチとドライバー持ってきて良かった。
でも調整を色々してもなかなか良くなりません。
サイクルコンピュータはセンサーの電池を交換したんだけど、スピードが0で動かないときがあるし、それで手賀川は行き止まりだし。
ここでかなりテンション下がり気味。。。
出発から1時間半かかってしまいました。

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しかし奇跡的にフロントディレーラーの調整が完璧に!
気を取り直して印旛沼を目指します。
1時間ぐらいで印旛沼へ。

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ここでおやつ補給。
弁当ボックスは役立つなぁ。

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風車のところではチューリップ祭りをやってましたよー。

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チューリップは自分で掘って買えるみたいです。
実物を見て決められるので、いいかもしれませんね。

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道の駅八千代まで走って、お昼頃。
そういえばヤマグチ。さんオススメのラーメン屋が近くにありましたね?
名前は何だっけ。
純輝でした。

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味噌ラーメン大盛り730円。

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大盛りでもお値段同じに誘われてしまいましたが、かなりの量で苦しかったです。
で、帰って走行87kmかよ!
来週はこの倍ですが、こんな練習で大丈夫でしょうか?

posted by spirit at 15:01| 千葉 ☀| Comment(17) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月11日

第一回渡良瀬ミーティング

今日は第1回渡良瀬ミーティングに参加しました。
柏の葉公園駅前を出発して江戸川CRで関宿へ行って、渡良瀬遊水地へ行って、関宿へ戻ってきて、利根川CRで柏の葉公園に帰ってくる110kmのサイクリング大会です。

6時に家を出てすき屋で牛皿納豆定食をしっかり食べました。
お腹が空くと進まなくなるので、走るときはいつもより食べるのを心がけます。

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7時前に着きましたが、すでに受付が開始されていました。
やっと暖かくなってチームジャージの出番が来ましたねぇ(感無量)
ゼッケンでマークが隠れちゃったのがちょっと残念です。

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開会式、諸注意のあと出発。
スタッフで先導してくれたキャン爺さんが1kmも走らずにパンク。。。
などのアクシデントもありましたが、順調に関宿へ。

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ワンチャンにアイスもなかをもらって補給。ありがと!
んで、ザンコさんには沖縄みやげの黒糖キャンディー。
普段甘いキャンディーなんてなめないんですが、美味しかったー。
ザンコさんナイスです!

そして淡々と渡良瀬へ。
11時着。

お弁当を待って並んでいる図。

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これが楽しみだったんですよねー。
まだ、ほんのり暖かく美味い弁当でした。
渡良瀬ならではの地元のおかずも入っていました。

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ところで、ザンコさん。
その目の前のうじゃうじゃ生えているのは、「ひめおどりこ草」ですよ〜。

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わいずさん、nebanebaさん、青い小さい花は「おおいぬのふぐり」ですよ〜〜。
tatsuo1さんも、まっちさんも覚えなくていいですからね。
忘れたらまたここを見に来てください(笑)

記念撮影などしつつ。

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エドさんが駆けつけてくれました。
いつも神出鬼没で驚かされます。
こんどは一緒に走りましょうよ。

今日は気温の変化が激しい日でした。
午前中は長袖アンダーに半袖ジャージ、午後から日が出てきて長袖アンダーを脱ぎました。
そして夕方は寒くてウインドブレーカーを着ました。
デカいリュックにいろいろ持って行ってよかったです。

帰りも淡々と。
関宿からずーっと休憩無し。
足をついたのは1時間半後ぐらいでした。

柏の葉公園に着いて、記念品をいろいろいただきました。
ワンチャンは足がつってしまったそうで、気付かずにスミマセンでした。
フォローのわいずさんお疲れ様でした。
全員揃ったところで5時頃解散となりました。

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参加の皆様ありがとうございましたー。
私としては普通に走り切れて自信になりました。
んで、5/2の日光逝きたいなと思いますので、よろしくです。

家へ帰って下の娘が「おとうさん何位だった〜?」と聞くもので、なんと答えたらいいか判らなかったのですが、どうやら応援したかったそうです。
で、ジャージ着せてみたら喜んでました。
走った疲れが一気に吹き飛びました。

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ありがとう。


posted by spirit at 19:01| 千葉 ☁| Comment(29) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月04日

今流行のアレを見に行ってきました

9:00出発、指先のない手袋で、手が冷たくて失敗したかな?と思いましたが、走っているうちに暖かくなってきました。
松戸まで1時間と快調です。
そして柴又から都心方向に向かいます。

都心の方に自転車で行くのは初めてです。
正月のなんちゃって箱根駅伝サイクリングで、都心の方は面白そうなものがいっぱいあるなと興味を持って、こんな本を買っちゃいました。

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今日はこの中のコースを参考にアレの見学をからめて行ってみます。

柴又からは、立ち読みした自転車抜け道マップで覚えた道を走りますが、なぜか最後は水戸街道を走ってました。
でも日曜日は車が少ないし、国道も悪くないですね。
路線バスは停留所で停車しようとして、自転車の直前に割り込んで来るのが危ないですが。。。

中川でもう目的のモノが見えて来ました。
アレですよ、アレ。こんな遠くからも見えたんですね。

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荒川にて。だいぶ大きく見えてきました。

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で、ほぼ真下。今日のスカイツリーは338mだそうです。
毎日表示を変えてるんですね。

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それにしても見学者の多いこと。
なにか皆さん嬉しそうな顔をしています。
きっと私も嬉しそうだったことでしょう。
建てている途中を見られるなんて、今しかないですからね。
って、基本的にお台場にガンダムも見に行ったし、デカいものが好きなのかもしれません。。
いや、ガンダムに並び、日本の誇りとなるスカイツリーに敬意を表しているのですよ(笑)

さてここからは東京周辺自転車散歩を参考に、浅草の方に向かってみます。
う×こビルは車でよく見るけど、間近に見たのは初めてかな。

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ここは浅草の交差点なんですが、ここもスカイツリーが見えるものですから、観光の人たちが写真を撮っておりました。
橋をゾロゾロ渡って、どこに行くんでしょうね?
隅田川土手を走るつもりだったんですが、お花見やら観光の人で自転車は無理でした。。

少し遠くに行ってから土手に乗れました。
電車からは何度も見たことがあって、走るのがちょっと憧れだったんですよね。
自転車の人はほとんど居ません。
人は歩いてますが、走りやすかったです。
写真なし×

それで、だいぶ無駄に走りましたが、今日選んだ千住あたりにやっと着きました。
旧日光街道は古い建物が残されています。

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これは、横山家住宅。商家だそうです。
戸口を一段下げてお客様を迎える心を現しているなんて、いいですねぇ。

その斜め向かいにお団子屋さんを発見。
こちらも由緒ありそうな建物です。
あら?最近Gibsonさんのブログで見たとこだよ。
鯨食堂も近かったのかな?

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12時近くで、もうお腹が空いちゃったので、とりあえず焼き団子(90円)を行っておきましょう。
やわらかくて、美味い!もう2本ぐらい行きたかったです。

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地図を写真に撮って持ってきたんですが、色々迷って何故か逆方向から都電荒川線にアプローチ。
都電は可愛くて、なかなかユーモラスな感じです。
信号待ちして、道路を横切るときに、なんだがガリガリつっかえているみたいで、困っている様でした。

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自転車の方が絶対早いです。後から都電が来ていくつも踏切が真横で鳴り始めましたが、都電は追いついて来ません。そのうち踏切は鳴らなくなりました。
子供の頃はあちこちで見かけましたね。
それこそさっきのスカイツリーが建っているあたりで。

荒川車庫に無料の展示がありました。
昔の車両を展示してあります。

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中は暖房が入っていて、寒かったので助かりました〜。

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昔の写真などが展示されています。

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鉄道好きの人はぜひどうぞ。
帽子かぶってなりきって写真撮れるみたいです。

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隣の車庫は都電が出入りして面白かったです。

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今日は食事をするところが見つからなくて失敗しました。
町家で入ろうとした食堂が満員で、そこで見たハンバーグ定食がどうしても食べたくて、走っていたらお店がぜんぜん見つからず、松戸までもどってやっと食べられました。
ああ、腹減った。

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しかし午後から暖かくなってくるかと思ったのに、寒かったですねー。
暖かいときにまたのんびり都内に行きたいです。

久々に今日のコース作ってみました。
ご参考に!

今日はだいたい80km走りましたが、お尻は痛いしダメですねぇ。
来週はいよいよ渡良瀬ミーティングですが、やっぱり心配です。
封筒にB−75って書いてありました。
希望巡航速度は20km/hでいいかな?
みんな23km/hだったらどうしようかなー。
コマ地図がよく判らないので、どなたかご一緒してくださーい!



posted by spirit at 19:08| 千葉 ☁| Comment(21) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月21日

久しぶりのPURE DROP

みなさんこんばんは。ご無沙汰でした。

3月は仕事が忙しく、土曜日に出る日ばかりです。
前に忙しかったときに、休みぐらいは好きな自転車に乗りたいと、無理をしてギックリ腰になってしまいました。
そこで、今回は自重して、自転車に乗らないで居ます。
その代わり酒でストレス発散して良い状態ではありません。
ただし、前と違うのはツーキンで毎日自転車には乗ってます(笑)

今年は花粉症はたいしたことありませんでした。
ホントに飛んでるの?というぐらいでした。
何が良いのか?

1.2年前に行った体質改善(昨年は効かなかった)
2.自転車ツーキンを始めた
3.今年は花粉が少ない
4.最近天気が悪い
5.最近休みの日に自転車は乗ってない

正解はこの記事の最後で。。。

べるサイクルに11月に注文した自転車がどうなったか?
今日電話してみました。
休み明けに確認してくれるとのこと。
注文は確かに通っている事は確認できました。
やっぱり6月なのかなぁー。
4月11日の渡良瀬ミーティングには間に合わなそうです。

さて、今日は久しぶりにPURE DROPに乗りました。
いつ振りかというと、なんと忘れもしない走り初め、1月2日の「なんちゃって箱根駅伝サイクリング」が最後です。
よって、今年2回目です。

冬はつい服装がめんどうで、CROSS1ばかりになってました。
それから最近の天気の悪さと、土曜日休めないことで、こんなことになってました。

久しぶりに乗った感想は、「なんて軽いんだぁー」
今日は強風でしたが、向かい風でも進みます。
三郷の、江戸川88箇所を巡りました。

しかし三郷は都会ですねぇ。
車が多くて走りづらかったです。
感心したのは自転車用のレーンがあることです。

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それから川が広く、平らな土地で海が近いような錯覚を覚えます。

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松戸あたりまで行って帰って来ました。

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行き帰りの大堀川は桜のつぼみが大きくなっていました。
写真ボケちゃって失敗。

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午後から出かけて、手賀沼付近で4時。
もうちょっと走りたかったので、超追い風の手賀沼へ。
45km/hぐらいで快走!気持ちよかったー。

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今日は60kmちょっと走りましたが、4/11の渡良瀬はこの倍なので大丈夫かな?
最近長距離行ってないので心配です。

そして、先ほどのクイズ、正解は5でした!
今、花粉症の発作に襲われてます。。。

posted by spirit at 21:38| 千葉 ☀| Comment(10) | TrackBack(0) | うろうろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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